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春季来临,万象更新的精油用法

2022年03月14日

春暖花开万象新,春季代表万物重生的季节,所有事物都从寒冷的冬季活过来! 同时春天是一个转变的季节,新的生命无处不在——即使是在你的生活中。请检查您的日常生活及工作,并确定仍然有效,哪些需要放弃的习惯。 清楚地列出清单,您可以更清楚要替换或摒弃的一些习惯。

春天正是大自然甦醒的一刻,让我们也加入这个甦醒的行列并开始行动吧!动动身体,哪怕只有十分钟,但持续发生的话,一个月下来便有300分钟了。这些改变,正是能量的转移。同时在这个后疫情时代,必定要保持运动量才可令自己身心健康过渡。

除此之外,亦可配合以下配方加强感受春天氛围。

1️⃣提神驱瘟:以下精油结合可以有助感受春天气息,并让您的呼吸舒爽。
⭐预备一个10ml滚珠玻璃瓶
⭐10 滴 Eucalyptus Radiata 尤加利
⭐5 滴 Basil 罗勒
⭐5 滴 Rosemary 迷迭香
⭐ V6植物油加满
将以上材料混合摇匀,便可涂抺于手腕、脉博及后颈等位置。

2️⃣重新整理思绪扩香配方
⭐4 滴 Clary Sage 快乐鼠尾草
⭐3 滴 Peppermint 薄荷
⭐3 滴 Lime 青柠

3️⃣每日补充维他命C – Super C
每天服用一粒,令身体感受大量维生素 C 的益处,每天补充维他命C,有助于促进免疫系统的正常功能。 而维生素 C 是体内非常重要的维生素,特别是因为它对减轻疲劳有很好的作用。 Super C 内的锰含量也很高,有助于身体产生能量的加速新陈代谢,令身体状态都感受到回春能力。要令体重管理得以成效,代谢率的快慢亦是至关重要的一环。

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更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站

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