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为照顾者送上爱与关怀

2022年09月14日

📄据政府新闻网资料显示:「香港人口持续老化🧓,根据政府统计处的数字,目前香港65岁或以上👴的人口占总人口约19%,预计到了2040年,有关比例将上升至约30% 📈。不过,部分长者失去自理能力,需要家人紧密照顾。然而,本港因人口老化问题严重而出现「以老护老」及「以残护残」的情况,更有照顾者因压力不胜负荷酿成伦常惨剧☹️。 」

被照顾者需要有人照顾,同时,照顾他们的照顾者其实也需要人关心以及支援 ,而移民潮也令很多银发族只能靠老伴支援,互相扶持,如果你有认识这样的邻居朋友,或是本身从事相关工作而会面对这种服务对象,不妨给他们送上小礼物🎁,除了感谢他们对香港的建设外,也能借着香气为他们送上人间温暖❤️:

照顾一个成年人,尤其是身体活动不太灵光的,对于同样年纪差不多的照顾者而言,绝不是容易的事,🌱DIY筋骨松一松滚珠,为冷凝的肌肉关节带来暖流,让活力持续下去:

材料:
10毫升滚珠瓶 1个
Copaiba苦配巴 1滴
Ginger生姜 1滴
Aroma Siez舒肌 3滴
V6综合纯植物油 10毫升
做法:把所有材料混合即可

👉用法:感觉活动不畅顺时便可使用在卡着的地方,也可以作日常护养之用

被照顾者会因为疾病影响情绪🤬,最贴身照顾他们的照顾者往往便成了「出气袋」☹️,所以,照顾者的压力绝不容忽视:

🌱DIY放轻松滚珠:
材料:
10毫升滚珠瓶 1个
Joy悦幸福 2滴
Stress Away乐自在 2滴
Frankincense乳香 1滴
做法:把所有材料混合即可

👉用法:每天涂抹双手手腕、太阳穴和胸口位置,有助带来愉悦的心情,把郁结散去

更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站​

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