日本有研究显示，耆老很适合每天使用Rosemary 迷迭香扩香，来让自己脑力保持活跃。我们在很多学习配方里也很常会见到Rosemary 迷迭香的踪影，全因它可帮助我们头脑清晰，记忆得更好。以下给大家建议两种平日可使用的方法，让大人小孩都可以灵活记忆。
?情景记忆利用：
在看书的时候，可将2-3滴Rosemary 迷迭香精油滴在书签上并夹在书本中。看书时隐隐约约闻到Rosemary 迷迭香的气味，可有助增加情景记忆。
?有效学习扩香法：
温习或做功课时，可利用以下精油配搭扩香。 Basil 罗勒对抽象影像会更深刻；而Lemon 柠檬在脑袋干竭时令脑袋会有瞬间清醒的效果。
Basil 罗勒 2滴
Lemon 柠檬 2滴
Rosemary 迷迭香 2滴
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
#YoungLiving #EssentialOils #记忆 #Basil #罗勒 #Lemon #柠檬 #Rosemary #迷迭香 #精油 #悠乐芳
