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芬芳睡眠的好朋友

2022年05月31日

根据香港中文大学的资料?「流行病学研究显示,睡眠时间不足或睡眠质素欠佳与一些健康风险增加有关,包括肥胖、代谢综合症、二型糖尿病、心血管疾病、某些癌症、情绪失调等。」

睡不好的原因有很多,而踏实温暖的香气能使人感觉放松,有助美梦好眠? Young Living的放轻松芬芳推荐:

? Tranquil 舒梦
?有助平静身心
?木香与花香交汇的和暖香气
?有助舒缓偶发的紧张情绪
?晚上使用,有助放松心情与舒缓偶发的不安

? Peace & Calming 舒静
?清新舒适香气
?扩香可清新空气,涂抹则改善肌肤外观
?提供平静的瑜伽及冥想环境
?踏实的柑橘果香及花香

? Peace & Calming II 舒静II
?散发温和及安神的清新香气
?有助深层缓和放松及瞬间愉悦

? Gentle Baby 温和宝贝
?带有温和香甜的气味
?香气有助营造安全感觉
?能为父母和孩子带来平静的感觉

? Harmony 乐融
?香气有助营造和谐平静的空间
?安稳踏实的香气令人感觉平和放松
?焕发积极正面态度
?有助消除负面情绪,达到内心平静

? Stress Away 乐自在
?营造令人放松、舒缓的环境
?香气帮助放下压力,平静心灵
?有助我们轻松面对生活挑战

? Release 心释放
?带来振奋、平和及幸福的感觉
?有助释放愤怒、沮丧和挫折感

? Surrender 臣服
?有助放松头脑和清晰思维,以开放态度看待人生方向,放下忧愁
?有助积极地接受生活中的变化,消除可怕的感觉
?有助放下难以控制的事情,以新角度重新出发,重拾希望与信心

更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站​

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