虽然，由于遗传因素和体质关系，有些人容易在面部积聚脂肪?，造成脂肪脸，所以对于拥有脂肪脸的人，想要瘦脸便必须减掉全身脂肪，但是，有类人却在减掉全身体重后，脸部还是看起来圆滚滚的，这个情况便可尝试从脸部循环和皮肤入手了。
脸部循环跟整个身体循环息息相关，而想要循环畅顺，注意饮食和皮肤状态方面便至关重要。
⭐饮食方面：
少吃精制加工?或肥甘厚腻?的食品，饮食要以新鲜食物为主，慎用调味用品，例如多吃盐分会容易令身体出现水肿的现象，也会影响心血管健康，选用天然的?香草或?Vitality精油调味料，每餐的碳水化合物、蛋白质、脂肪和纤维要平均，使消化系统容易消化和吸收，有需要时，加上?Essentialzymes-4复合酵素帮助身体处理动物性和植物性的营养，使身体更能有效益地分解不同的营养素，减少不必要废物的产生、囤积，身体少废物，循环自然畅通无阻了。此外，常吃生冷食物或饮用冷饮会使身体的循环减慢，在暖水中加入?Ginger Vitality生姜精油调味料，可使身体暖和起来，促进循环。
⭐皮肤方面：
脸部皮肤松弛，也会使脸型看起来越来越大，两个穴位是早晚必按的，首先是在涂抹? Wolfberry Eye Cream枸杞精华保湿亮泽眼霜后，便可以按摩位于眼部内侧的晴明穴，每次3-5秒，重复数次，眼部轮廓便出来了，第二是按揉位于脸颊两旁的颊车穴2-3分钟，还可以配合✨DIY小脸精华油使用：
Jasmine茉莉 1滴
Royal Hawaiian Sandalwood皇家夏威夷檀香 1滴
Frankincense乳香 1滴
V6综合纯植物油 15毫升
?做法：把所有材料混合均匀即可使用
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
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