伴你同行，远离沉迷

家裡有沉迷网络?的家人吗?有认识对某类物质或行为?过于沉溺的人吗?

根据?香港圣公会辅导服务处的资料显示，✍️「成瘾是指一个长期且过度沉溺于某些物质或活动中。这些物质或活动包括饮酒、药物、赌博、性、上网等。过度沉溺于这些事物或活动会影响健康、工作、人际关係和日常生活。」

来自精油的天然香气，可以营造放松的气氛，帮助大家舒缓压力，在寻求专业心理治疗的同时，可能会有沮丧、焦虑、脾气暴躁、失落、担心、心烦等等负面情绪☹️出现，使用含有良好能量的精油，可以协助家人朋友面对和渡过这个治疗过程，回復正常生活?。

?Lavender薰衣草
甜美的花果香气能够营造轻松的氛围，使人放松和感到愉悦，感到平静和耳目一新，帮助蜕变重生。

?Bergamot佛手柑
清雅柑橘香气，可以帮助放松心情，舒缓压力，减少我们的担心以及因为担心而产生的行为。

?Lemon柠檬
清新的柑橘气味有助振奋精神，激发我们的意志，可以帮助提醒我们为自己设下的目标。

?Roman Chamomile罗马洋甘菊
甜美的草本香气，能够营造有助放松和平静身心的环境，有助安抚烦躁的心情，使日子能过得较轻松自在。

?Valor勇气
有助巩固信念，提升自信，使我们能朝着目标步步前进，不会想放弃。

?Vetiver岩兰草
清新醇厚的大地香气，有助稳定躁动不安的心情，能够带来令人专注的环境与平静舒适的气氛，使我们不被情绪干扰想要回復正常生活的心。

更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站

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