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秋天扩香保养

2022年09月02日

立秋已过,意味着整个自然界也开始进入了秋天🍂,无论天气是温是凉、是热是寒,也代表着大气正在改变。秋天里有一个不变的东西,就是「燥」,所以整体上来说是燥气、燥邪当令🌾。

在中秋之前,自然界多为温燥,而在中秋 之后,则多为凉燥,而「燥」是在秋天始终存在的一个东西,也是一个持续的过程。

Young Living的超声波扩香机,可以扩香支援身体外,还可以把水份分子打细扩散于空气中,帮助提升水份💦。秋燥扩香,可以选择一些🌲松科、针叶类的精油,有助支援呼吸管道的通畅;🍋柑橘类精油则有助疏肝理气、提升情绪,切忌「伤春悲秋」;香料类的精油亦有助支援脾胃,有说肚子的健康很影响我们的快乐指数,因此肠胃好能使我们保持心情愉快😀。

❤️秋燥养肺:
💧配方一
Northern Lights Black Spruce北极光黑云杉 3滴
Frankincense乳香 2滴
Cedarwood北非雪松 1滴

💧配方二
Idaho Grand Fir爱达荷州巨冷杉 2滴
Ravintsara罗文莎叶 2滴
Dorado Azul山香 1滴

💧配方三
Majoram马郁兰 2滴
Myrtle香桃木 2滴
RC乐C 2滴

❤️脾胃滋养:
💧配方一
Lemon柠檬 3滴
Ocotea奥寇梯木 2滴
Black Pepper黑胡椒 1滴

💧配方二
Orange甜橙 3滴
Peppermint薄荷 2滴
Cinnamon Bark桂皮 1滴

💧配方三
Digize悠畅 3滴
Peppermint薄荷 3滴

❤️提升情绪:
💧配方一
Australian Kuranya澳洲彩虹 2滴​
Lemon柠檬 2滴​
Lavender薰衣草 2滴​

💧配方二
RC乐C 2滴
Frankincense乳香 2滴
Copaiba苦配巴 2滴

💧配方三
Bergamot佛手柑 2滴
Grapefruit西柚 2滴
Jasmine茉莉 2滴

更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站​

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