季節舒呼體驗

季節舒呼體驗

每逢天氣寒冷🌬️,或是在季節更替🍃的時候,有些人的鼻子總要比天文台還要準確,這時,他們要準備大量的紙巾,配合鼻子和喉嚨的轉季呼喚。 這些都不是令人舒適的體驗,眼睛總是淚水汪汪💦,鼻子也無從暢通,連帶頭 ...
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撥開迷霧見清天

撥開迷霧見清天

生活中不如意的事十常八九,學會與自己相處,把情緒釋放,對於長遠的身心健康非常重要。 學習是一個過程,而學習與自己的情緒相處,更是一生的功課。忙碌的生活可能已讓人疲憊不堪,閱讀👓正能量文章、參加身心放鬆 ...
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足底反射區的養生妙法

足底反射區的養生妙法

中醫理論記載📜:「人有『四根』,分別是耳根、鼻根、乳根和腳根,其中以腳根為四根之本。人老腳先衰,木枯根先竭。」可見腳對人體的重要性。 人的腳底🦶有很多不同的反射區,是整個身體的一面鏡子🪞,每個反射區也 ...
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認識Ravintsara羅文沙葉精油

認識Ravintsara羅文沙葉精油

Ravintsara羅文沙葉,學名Cinnamomum camphora。Ravintsara羅文沙葉是一種多效用精油,在擴香時,其辛辣的香氣,有淨化空氣、提神醒腦、振奮精神的特性,吸入或擴香時能創造 ...
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姨媽到,少煩惱

姨媽到,少煩惱

作為現代女性,每月的姨媽到訪,也可能會感到全身漲卜卜?、頭重重?、全身酸酸沉沉☹️、心情惡劣?等,影響日常生活。 姨媽一般每21-35天會拜訪一次,每次駕臨5-7天,不同的體質也會影響姨媽是否會準時到 ...
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神聖的Hyssop牛膝草精油

神聖的Hyssop牛膝草精油

牛膝草,又名神香草、海索草,英文名Hyssop,學名Hyssopus Officinalis。猶太人在宗教禮儀上用牛膝草的枝葉灑酒或聖水,有時也用來洗滌器物。牛膝草是猶太教的傳統聖草,猶太人會吃它以作 ...
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珍貴的聖經精油套裝

珍貴的聖經精油套裝

黃金、沒藥和乳香這三樣都是珍貴的東西,這是聖經中也有記載的。當耶穌降生時,東方三博士到達耶穌的出生地,他們更特地帶著黃金、沒藥和乳香放在寶盒内,獻上給耶穌。 Oils of Ancient Scrip ...
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讓精油細說聖誕經典II

讓精油細說聖誕經典II

對小朋友而言,任何禮物都不及父母的陪伴來得珍貴!趁著假期,與孩子一起翻開聖誕經典——當數英國大文豪Charles Dickens的(A Christmas Carol)。主角貪財冷漠,寡情刻薄,直到某 ...
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聖誕精油系列III

聖誕精油系列III

牛膝草是一種十分特別的精油,一般建議在冥想時,借其氣味作為協助精神進入狀態的工具。事實上,舊約記載了上帝命令以色列人,以牛膝草作為淨化的工具之一,<詩篇>五十一篇,大偉王的禱文,就有提到這種聖草,表達 ...
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