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在📜中醫學的觀點中，春季與肝臟有密切的關係。中醫認為每個季節都與五臟相關聯，春季屬木，對應的是肝臟。肝臟在中醫理論中被視為掌管疏泄功能的重要器官，它的主要功能包括促進血液循環、疏散氣機、調節情緒等。 ...

壓力大的人，在日常生活的習慣上，也可能與以前不同，包括胃口和對於食物喜好上的改變。 有部份壓力大的人，會吃得比平時多，他們常常把肚子填得很滿，而且有可能會突然偏好氣味、味道也相對濃烈、刺激的食物，包括 ...

秋高氣爽，良朋好友聚首一堂燒烤，確實是很不錯的活動！ 不過，興之所至，容易吃得過飽，肚子便可能會作出投訴或出現罷工的情況。 想知道如何能夠吃得開懷盡興嗎？我們的支援小隊隨時侯命！ ⭐開吃前： 對於胃部 ...

肝臟是身體主要的解毒工廠，負責把身體裡的毒素和廢物分解清除。如果肝臟未能正常工作，毒素和廢物便很有可能在體內積累，使皮膚出現乾燥，增加皮膚出現瑕疵的機會，此外，肝臟參與調節身體整體循環和淨化過程，當肝 ...

俗語說：「一白蓋三醜」，很多人也為了「白」而拼命使用美白護膚產品，但大家務必要注意的是，每年也有不合規格的產品被驗出含有超標水銀。水銀會令神經系統、消化系統和免疫系統以及肺、腎、皮膚和眼睛產生中毒反應 ...

整張臉的「粒粒肌」，左右兩邊大不同，我們繼續來解構「粒粒肌」！ ⭐左臉頰「粒粒肌」： 左臉頰有「粒粒肌」的人，代表肝火旺，而且排毒不暢！ 解決方案： 1.多喝水，還可以在水中加入💧Lemon Vita ...

臉上的斑那裡來🙄？ 1.日照☀ 太陽的紫外光，會引起皮膚的衰老現象，因受紫外線照射而出現的黑斑，其實是色素細胞分泌出來的黑色素⚫，使皮膚免受紫外線傷害，對皮膚有保護作用。長期暴露在太陽底下，會使身體產 ...

一天的健康睡眠時間大概是8小時⏰，但有沒有人是每天明明睡得足夠時數，卻還是感覺疲累？ 除了睡眠時數外，睡眠質素也是我們能否獲得充分休息的重要原因，大家可以審視一下自己的生活上有沒有以下這些情況： 📍很 ...

很多人也知道，維他命C是重要的美白護膚成分，其實還有其他抗氧化物也有助天然美顏，穀胱甘肽就是其中之一了。 📄穀胱甘肽，也稱為GSH，是一種天然存在於人體細胞中的抗氧化劑，自然合成並存在於植物和動物中， ...