暖呼呼

暖呼呼

?打造秋冬仍然暖呼呼的好體質! 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 ?各種提升好體質的方法: *提升循環 食物推薦:杏仁 *提升氣血 食物推薦:山藥,核桃,蓮子 *改善寒濕體質,幫 ...
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秋·煲湯

秋·煲湯

?秋燥時節來襲 ?快來煲一碗養生好湯 ?補水補營養又顧健康 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 ?南瓜鮮魚湯 優點:保健益氣 推薦搭配:Ningxia Red Wolfberrie ...
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溫宜秋食

溫宜秋食

?秋日養生美食之旅 請參考選用Young Living相關產品 ?山藥雞湯 優點:潤膚養肺 推薦搭配:Ginger Vitality生薑精油調味料 ?水梨燉排骨湯 優點:養肺護嗓 推薦搭配:Black ...
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秋樂﹒野餐

秋樂﹒野餐

請參考選用Young Living相關產品 秋日野餐踏青好物精選推薦 ?秋日野餐飲料 -Slique Tea柔纖美人茶:富含迷人茶香氣,還能支援窈窕身形 -Ningxia Red寧夏杞子紅:可口的天然 ...
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Health輕簡餐

Health輕簡餐

☀學習健康料理 ☀不僅吃得健康,又能控制好美麗身形 ☀一舉兩得! 請參考選用Young Living相關產品 ☀美味雞蛋鬆餅 食物:1顆蛋 推薦選用:Gary’s True Grit Einkorn ...
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寧神Tea Time

寧神Tea Time

?保持好心情 ?適度給自己身心一段平靜的時光! 請參考選用Young Living相關產品 ?舒壓寧靜茶 優點:提振活力、緩解情緒 準備:German Chamomile Vitality德國洋甘菊精 ...
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甜品好味

甜品好味

?炎炎夏日,就是要寵愛自己的味蕾! 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 ?豔紅涼爽氣泡飲 準備:氣泡水適量,冰塊適量 搭配:Ningxia Red寧夏杞子紅 ?冰涼紅豆湯 準備:紅 ...
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精力湯自製

精力湯自製

?新時代植物系養生飲品 ?你/妳活力充盈的秘密! 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 ?優點:提振抵抗力 檸檬奇異果香蕉汁 準備:奇異果2顆,香蕉1根,Lemon Vitality ...
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享鈣美食

享鈣美食

?從生活飲食中補給鈣質 ?享受美食同時,還有助於身體健康! 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 ?沁涼榛果咖啡冰沙 優點推薦:榛果內含有豐富的鈣質 ,對於發育中的兒童、孕媽咪與長者 ...
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