找回內在安全感

找回內在安全感

轉工、移民的朋友,你有懷疑自己當初的選擇嗎? 當你懷疑自己的選擇時,又會再想轉工或再轉換居住的地方嗎? 如果你有種無處容身的不安感,那可能是你內在的自我失去了平衡。這意味著你需要向內看,調整你的第一脈 ...
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撥開迷霧見清天

撥開迷霧見清天

生活中不如意的事十常八九,學會與自己相處,把情緒釋放,對於長遠的身心健康非常重要。 學習是一個過程,而學習與自己的情緒相處,更是一生的功課。忙碌的生活可能已讓人疲憊不堪,閱讀👓正能量文章、參加身心放鬆 ...
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創造個人化的香氣配方

創造個人化的香氣配方

我們的嗅覺記憶非常強大,氣味比圖片更能引發更強烈、更鮮明的情緒記憶,因此,在快樂的狀態下,擴香喜歡的💧精油,可以激發我們想要保留的正面記憶和情緒,創造美好的回憶體驗❤。 無論你擁有的精油是僅包括幾種還 ...
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來自樹木的祝福

來自樹木的祝福

樹木提供可呼吸的空氣、木材、燃料、食物、住所、醫藥和美容。沒有樹,我們就無法生存。它們還可以幫助我們更好地思考:✨哲學家柏拉圖和✨亞里士多德在雅典周圍的橄欖樹林中,發揮了他們最好的思考能力,✨佛陀在菩 ...
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濕度持續高企

濕度持續高企

氣溫上升,加上濕度增加,可能會較多人出現一些皮膚狀況,這時,便需要注意皮膚的護養: ⭐皮膚出現狀況,我們需要注意環境的因素,例如濕度高的環境容易滋生霉菌,令牆壁出現黑點,為免情況惡化,請使用Thiev ...
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齊來了解Patchouli廣藿香精油

齊來了解Patchouli廣藿香精油

💧Patchouli廣藿香精油的獨特氣味,相信大家也一聞難忘,含有東方調性與泥土氣息,醇厚的氣味有助令人鎮定及放鬆,平靜心情。其為人所熟悉的用途,就是加入在護膚品中,或稀釋塗抹在皮膚上,帶來滋養和水潤 ...
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沐浴露DIY

沐浴露DIY

每天洗澡🚿保持身體清潔,是我們大家每天必然會做的事,尤其是疫情之下,更加注意個人衛生。此外,氣溫也在日漸回升,洗澡除了有助去除身體污垢外,也有助去除身體異味,予人保持良好整潔的形象。早上醒來洗澡,更有 ...
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頸部皮膚透露了年齡的秘密

頸部皮膚透露了年齡的秘密

面部皮膚是大多數人會著重保養和修飾的地方,除了日常內外的美白護膚,還有各種的人為操作,務求達到看起來自然的美顏效果。 不過,與面部連接的頸部皮膚,其實同樣透露著年齡的秘密! 頸部皺紋與嘴巴👄、眼睛👁️ ...
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爽膚水

爽膚水

在整個潔面護膚程序中,幾乎所有人也知道,在潔面後及塗上乳液前會先抹上爽膚水💦,不過,很多人使用爽膚水,除了是習慣之外,也不知道是為什麼要用,今天,我們就來了解一下爽膚水的作用吧! 爽膚水💦能夠溫和地讓 ...
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