搜尋结果: #健碱柠

迎接假期，外出旅遊✈幾乎是指定動作，那當然少不了天天吃喝玩樂。 人在外地，當地的飲食習慣跟我們原本的可能不太一樣，肚子未必能一下子便適應過來；為了盡量吃盡地道美食，少不了大魚大肉🍖，卻吃少了蔬菜🥗，難 ...

想要維持身體健康的不二法門，不外乎是老生常談的「飲食均衡，恆常運動」，不過，都市人還是不容易做到這兩點，有時即使已經改變飲食習慣，吃得有營，但因為腸胃早已經被弄得亂七八糟，想要健康也不是易事，不過，氣 ...

秋高氣爽，良朋好友聚首一堂燒烤，確實是很不錯的活動！ 不過，興之所至，容易吃得過飽，肚子便可能會作出投訴或出現罷工的情況。 想知道如何能夠吃得開懷盡興嗎？我們的支援小隊隨時侯命！ ⭐開吃前： 對於胃部 ...

下班後與好朋友共聚，良朋知己在美食與舒適的環境下言談甚歡，開懷大吃，能夠把工作和日常生活中的委屈、煩悶統統宣洩出來。 不過，現代上班族普遍面對巨大壓力，一般也未必能十分關注自己的消化健康。在知己約會的 ...

都市人大都會因為各種不同的因素而養成不良的飲食習慣，包括吃飯時工作、工作時吃飯、不能專心吃飯等，要麼暴飲暴食吃太多、要麼沒時間便什麼也不吃，造成消化系統巨大壓力，出現「罷工」⛔的情況。 當消化系統表達 ...

一年一度的「月餅節」🥮，即是中秋節🌕，人月兩團圓，是與家人、愛人共處的日子，離不開的就是「吃」🍽這個主題。 不過，傳統月餅由蓮蓉、咸蛋黃製成，是屬於高脂肪、高糖分、不容易消化的食物，也容易惹痰，對於脾 ...

你有多久沒有專心吃飯了？ 專心吃飯的意思是，在用餐的時間，只專注於當下吃飯的細節，不論是食物的外觀、種類、氣味、味道、顏色配搭、擺位、餐具、用餐環境、用餐心境等等，一切跟用餐這件事有關的事宜，而不是用 ...

面對「粒粒肌」，很多人會首先著眼於外用的清潔和護膚用品，採用各種優質的天然產品，例如Young Living悠樂芳的潔面和護膚用品，有「種子到密封（Seed To Seal）」的質素保證，品質不容置疑 ...

情人節少不了吃飯打卡的環節，若果腸胃突然以雷霆萬鈞之勢-「噗」一聲突圍而出☄，瞬間劃破浪漫的氛圍和享受美食的心情，真是大煞風景。 如果知道自己特別容易在心情感到緊張、興奮、吃飯前後，或是無定向的放響屁 ...