小心地滑,慎防跌倒-兒童篇

小心地滑,慎防跌倒-兒童篇

兒童活力充沛,經常跑跳跳,自然也較多跌跌碰碰💥的機會,他們的骨頭較軟,肌肉關節柔軟度不錯,復原能力也是很不錯的,因此,對於孩子平時的活動,家長不需要過分限制或憂心,不然反而會影響小朋友的發育。 在下雨 ...
4904
2058
1622
1224
天賜的特別孩子

天賜的特別孩子

有特別學習需要的孩子,是一群特別的小孩子,他們可能會坐不定、不能專心、個性比較衝動、不懂表達自己、不喜歡與人互動等等,由於社會上的認知不足,總是會用一些趨於負面的標籤來標籤這類孩子,以致有這類孩子的父 ...
5348
2398
1722
1228
DIY地毯香粉

DIY地毯香粉

打造一個充滿天然香氣的家居,讓每一次呼吸都變得愉悅和舒適,除了使用擴香機把精油擴散到家中的每一個角落外,還可以根據家中的物件、擺設,使用精油和其他材料,製成各種不同的DIY香氣產品,使擴香能夠更多元化 ...
5360
3064
1273
1023
挺直的孩子

挺直的孩子

當父母告訴孩子「坐直」時🪑,這不僅僅是糾正孩子駝背的樣子,而是因為兒童和青少年正處於發育階段,學習良好的坐姿和站立姿勢在此階段變得尤其重要。 正確良好的姿勢對於骨骼健康發展非常重要,這些都有助預防慢性 ...
5796
3002
1664
1130
保障兒童的健康腦部發育

保障兒童的健康腦部發育

🧠大腦發育早在出生前就開始了,並一直持續到大約二十歲才會完全發育完成。 影響這個發育過程的,包括遺傳基因、母親子宮的環境,在嬰幼兒👶、兒童期👧及青少年時期👦的經歷,種種因素都可以削弱或加強腦部的架構發 ...
5124
2892
1300
932
考試備戰–孩子篇

考試備戰–孩子篇

考試對於家長和學生來說都是非常緊張的。在這些日子裡,孩子們都會長時間溫習、很可能會睡不好,為了爭取時間溫習,會減少恆常運動的時間,甚至完全不做運動,而在考試壓力底下,也可能沉迷於垃圾食品或不健康的食物 ...
4491
2629
1022
840
兒童按摩助成長

兒童按摩助成長

有些孩子,會感到腿部拉扯得很,可能是間歇性的,從幾天到幾個月不等,更可能會持續幾年卻又找不到原因,這可能就是因為小朋友正在長骨頭的緣故。 這種情況發生時,有些孩子可能持續數分鐘,有些孩子則會持續數小時 ...
5532
3227
1297
1008
口罩戴不戴

口罩戴不戴

經歷了三年多必須依規定戴口罩的日子,身體一直多了一個外在的保護罩,現在戴與不戴隨個人需要,在天氣炎熱的時候,戴上口罩的意欲直線下降。 不戴的話,我們的鼻子便成為了直接受飛沫💦侵襲的通道,又由於過去三年 ...
4262
2163
1104
995
健康的肚子,健康的孩子

健康的肚子,健康的孩子

美國史丹福兒童醫學健康中心的兒科醫學博士🧑‍⚕表示:「腸道健康會影響心理健康,例如導致焦慮和抑鬱,也會影響患上心臟病的風險。同時,也可能會影響大腦的思考模式和注意力集中的能力。」腸道健康能夠影響一切, ...
3601
1739
1025
837
Loading...