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隨著冬天的到來，踏入冷冷季節❄️，天氣慢慢開始變得又乾又冷。氣溫的轉變，不論成年人或是小朋友，身體一定也要保持強健，增強禦寒能力！ 在日常生活中，我們要多喝水?，注意均衡的營養飲食。不要因為天氣寒冷而 ...