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太陽☀的紫外線，不僅可以對皮膚造成損害，其實對眼睛?所造成的損害也是不容忽視的，日復日，即使只是短時間的讓太陽光線直接接觸眼睛，對眼睛也會造成長遠的健康問題，而且很多時這些都是沒有任何明顯症狀的?。 ...

太陽的紫外線，除了會令身體產生自由基，傷害皮膚外，還會損害我們的視力? 眼皮是整個身體最薄的皮膚，紫外線會令眼皮乾燥、失去彈性、色素沉著和下垂等。長期的紫外線損害，會導致眼角膜組織的病變增生、角膜損害 ...

太陽的紫外線除了會令皮膚顏色變深外，不適當的曬太陽或長時間的暴曬更會使皮膚受損，除了破壞皮膚彈性、加速皮膚衰老外，更可能誘發皮膚癌? ?根據美國癌症協會統計，八十萬宗皮膚癌的病例研究當中，有90％都與 ...

我們的皮膚能夠利用太陽的紫外線製造維他命D，幫助支援骨骼生長和肌肉健康，同時支援呼吸道的免疫健康，以維持身體整體機能於良好狀態，幫助我們抵禦外來敵人攻擊?不過，凡事皆有兩面，太陽光線有利亦有弊，長期處 ...

古印度阿育吠陀的保健觀念，講求身體能量，能在各脈輪間協調運作。同理，如果身體脈輪的能量，失去平衡，就會導致身心的問題。個別脈輪如果出現失調，其實已影響整體的平衡。所以，比較適切的方法，是整體的護理和照 ...