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秋高氣爽，良朋好友聚首一堂燒烤，確實是很不錯的活動！ 不過，興之所至，容易吃得過飽，肚子便可能會作出投訴或出現罷工的情況。 想知道如何能夠吃得開懷盡興嗎？我們的支援小隊隨時侯命！ ⭐開吃前： 對於胃部 ...

女仕天生愛美麗，很多人選擇節食，更甚者選擇斷食來保持體態窈窕。而單單靠節食所進行的減重，在經過一段時間之後，很有可能會產生相當的副作用，包括因為營養攝取的不均衡與不足所造成的人體免疫力下降，還有基礎代 ...

大時節一定少不了垂涎美食！新年期間，家人準備了的賀年食物，通常高油高脂高糖，大家即使再節制，假期過後的卡路里也會增加不少。Young Living關懷人類身心，除天然精油產品安撫情緒，也有不少體重管理 ...

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