水分約佔成年人的體重約50%-70%，成年人每天應最少喝6-8杯流質飲品，以清水💦為佳，正常情況下，建議流質液體攝取量為每公斤體重30毫升。 水分對身體有滋養作用，能夠維持器官功能，幫助身體排出廢物， ...
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各種不同類型的家事，並不是單單使用?Thieves Household Cleaner盜賊家居清潔液和抹布便可完成，有些清潔程序必須要動動腦筋?，才能輕鬆完成，快來看看以下的家事清潔DIY，看看能否為 ...
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跟所愛的人在一起，天天也是情人節❤️，話雖如此，但是，若生活中缺乏了儀式感，便會了無新意，變得非常平淡，也不利於保持感情的新鮮感，在一年一度的情人節，就跟平時做點什麼不同的，把這特別的日子變為獨一無二 ...
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每年農曆正月十五都是元宵佳節的日子，是農曆新年最後一日，也是第一個月圓之夜?，象徵著春天的到來，現代人也稱之為中國情人節?。 元宵節並不是中國獨有的節日，在其他東南亞國家，也有慶祝元宵節的習俗，例如朝 ...
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12月31日，是每年西曆的最後一天，代表一年的終結，而緊接著的1月1日，是元旦日，也是西方國家的新年?，跟我們的農曆新年不同，他們的新年每年固定了。 無論是西方還是農曆新年，也是去舊迎新的日子，?檸檬 ...
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一年一度的聖誕節，是普天同慶的日子，想朋友們都感受一下冬日暖意嗎？不如弄些既有節日氣氛，也令人感覺溫暖的薑餅人，作為聖誕小禮物?吧！ 材料： 自發麵粉或無麩質自發麵粉 420克 海鹽 1/4茶匙 軟化 ...
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對於生薑的印象，相信大家也想到辛辣?、溫暖☀的感覺，在東方的飲食中，生薑也是重要的調味食材，在處理新鮮或急凍食物時，加入生薑能夠去腥?增鮮，去除食物的怪味，使之變得更美味可口；在天氣寒冷時，也會把生薑 ...
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聖誕派對?，少不了各式各樣的豐富美食與飲料，說到派對食物，高脂、高鹽、高蛋白質的食物是絕對少不了的。 想把聖誕派對辦得健康點嗎？不如從飲料?中想點辦法吧！ 為了照顧不同人士需要，我們備有冷飲、熱飲和冷 ...
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聖誕派對?，少不了各式各樣的豐富美食與飲料，說到派對食物，高脂、高鹽、高蛋白質的食物是絕對少不了的。 想把聖誕派對辦得健康點嗎？不如從飲料?中想點辦法吧！ 為了照顧不同人士需要，我們備有冷飲、熱飲和冷 ...
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聖誕派對?，少不了各式各樣的豐富美食與飲料，說到派對食物，高脂、高鹽、高蛋白質的食物是絕對少不了的。 想把聖誕派對辦得健康點嗎？不如從飲料?中想點辦法吧！ 為了照顧不同人士需要，我們備有冷飲、熱飲和冷 ...
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