在低谷中拉自己一把

在低谷中拉自己一把

人生低谷🌩️是指在某個時期或環境中,感到情緒低落、挫折、失望或無助的狀態。這可能是由於各種原因,例如失業、失戀、學業困境、家庭問題、健康問題或個人失敗等。在低谷時,人們可能感到沮喪、無力、孤獨或缺乏動 ...
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成為胸襟廣闊的人

成為胸襟廣闊的人

每個人都很喜歡❤️和寬容大方的人相處,因為這些人氣量大、不計較而且有和藹可親的感覺。要成為一個寬容大方,胸襟廣闊的人,需要經過一個長時間的過程,持續的努力和自我反省。通過培養積極的心態、尋求支持、接受 ...
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為什麼我的孩子不願意和我溝通?

為什麼我的孩子不願意和我溝通?

溝通是雙方都有平等⚖對話的機會,但很多父母把管理學業📚、課外活動、規矩等日程作為與孩子溝通的主題。 然而,這些主題缺乏與孩子作深層溝通的作用,很多時候也會牽涉到找錯處❌、評價孩子的表現,就像上司跟下屬 ...
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接納與放下的培養

接納與放下的培養

人生在世,未能事事如意💔,有些事情更是不容易接受它的發生,會使我們感到不知所措,也會影響我們的安全感。培養接納和放下的能力可以幫助我們更好地處理生活中的挫折、失望和困難。以下是可以幫助我們培養接納和放 ...
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職場壓力你有嗎?

職場壓力你有嗎?

在現代社會中,職場壓力已經成為許多人面臨的現實挑戰。工作壓力可能來自於工作量過高、工作時間過長、工作要求的增加以及與同事之間的人際關係🤝等各種因素。為了確保個人的身心健康和工作效能,應對和管理職場壓力 ...
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月下心情I

月下心情I

有沒有發現在某一些日子裡,行動力特別強、點子特別多,人也較輕鬆開朗🙆,然後,心情會突然比較鬱悶、或是心情起伏較大、難以入睡,出現晚睡早起的情況?在云云眾多的原因中,原來,在占星學中,月亮的陰晴圓缺正正 ...
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情緒與肌膚

情緒與肌膚

壓力💥會影響情緒,是導致肌膚出現瑕疵形成的主要原因之一,它會觸發身體產生更多雄激素,導致皮膚中的皮脂腺產生過多的皮脂,堵塞毛孔和毛囊,如果皮膚上天然存在的細菌接觸到這些堵塞物,肌膚就會出現瑕疵。 此外 ...
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面對寵物離世

面對寵物離世

寵物🐾的生命一般比主人短暫,因此,各位主人也要做好面對寵物比自己早一步離世的準備💪。 很多人不僅把寵物視為家人,還會把寵物視為自己生活的唯一重心,因為寵物的出現,做人做事也變得積極,生活一下子變得豐盛 ...
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亮睛睛的大眼睛

亮睛睛的大眼睛

早上起來,有沒有發現眼珠變小了?那是因為眼部甚至是面部皮膚出現了一些睡後狀況!有可能是由於睡眠不足、揉眼太多、被環境的污染或有害物質刺激、哭過、鼻子堵了不利索、姨媽臨門、佩戴隱形眼鏡時間過長以及鹽分或 ...
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