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為什麼我的孩子不願意和我溝通?

2024年04月16日

溝通是雙方都有平等⚖對話的機會,但很多父母把管理學業📚、課外活動、規矩等日程作為與孩子溝通的主題。

然而,這些主題缺乏與孩子作深層溝通的作用,很多時候也會牽涉到找錯處❌、評價孩子的表現,就像上司跟下屬做工作評價📝一樣,當中也會涉及一些情緒火花💥,尤其是父母都是很忙的上班族時,下班回家跟孩子「溝通」也成為了工作的一部份似的,情緒也許未能控制得很好,而孩子在每次被訓話後的情緒也會累積起來。

漸漸地,孩子會覺得跟父母說話是一種壓力來源,感到不開心,連看到父母的眼神也會充滿害怕的情緒,在沒有足夠安全感下,他便會閉起嘴來保護自己🚫,行為有可能會變得反叛。

⭐想建立有效的溝通橋樑,必須首先建立孩子的安全感,讓他認為父母是可以說出心底話的對象,不要動輒對孩子作出批評、咆哮甚至打、罵,只要做到心情保持平和,就能創造和諧的溝通空間。
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⭐當一個溝通變成雙方發洩不滿情緒的地方,會令氣氛變得十分差,想要好好說話,達到有效的溝通,請務必規範自己要做一個良好的聆聽者和引導者,而不是肆以批判、動輒咆哮卻又沒有幫助到孩子的怪獸。
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⭐如果已經破壞了與孩子溝通的橋樑,想要重新建立,更需要耐性,自己也要先作出轉變,讓孩子在日常的接觸中慢慢重新建立信任。
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