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具有強烈的木質與香草氣味，令人頭腦清晰的Rosemary迷迭香，不止能抖擻我們的精神，提升我們辦事效率，它還可以製成各種DIY，大家知道嗎？ ⭐DIY家居清潔噴霧 600毫升玻璃噴霧瓶 1個 Thie ...

水分約佔成年人的體重約50%-70%，成年人每天應最少喝6-8杯流質飲品，以清水💦為佳，正常情況下，建議流質液體攝取量為每公斤體重30毫升。 水分對身體有滋養作用，能夠維持器官功能，幫助身體排出廢物， ...

在歐洲的傳說中，Rosemary迷迭香的花朵原本是白色的，在聖母瑪利亞帶著耶穌逃往埃及時，因被聖母瑪利亞的罩袍碰到而從此變成紫藍色。迷迭香原產於地中海，灌木叢中點綴著淡紫藍色的小花朵，像極海岸上濺起的 ...

月事的煩惱，不只女士需要知道，雖然男士不會有月事問題，但作為體貼的男士，也是必須了解的啊！ 子宮是孕育新生命的重要器官，在每一個月也會準備好受孕的程序。子宮的內壁，稱為子宮內膜，會隨著荷爾蒙分泌的刺激 ...

💧Patchouli廣藿香精油的獨特氣味，相信大家也一聞難忘，含有東方調性與泥土氣息，醇厚的氣味有助令人鎮定及放鬆，平靜心情。其為人所熟悉的用途，就是加入在護膚品中，或稀釋塗抹在皮膚上，帶來滋養和水潤 ...

腿部即是我們的下肢🦵，包括大腿、小腿、足踝、腳掌和腳背，無論是久站或久坐，皆會有可能導致下肢特別顯胖，而這種胖其實並不都是因為脂肪積聚，更有可能的是因為維持坐下或站著的同一姿勢過久，令到血液循環不良， ...

雖然，由於遺傳因素和體質關係，有些人容易在面部積聚脂肪?，造成脂肪臉，所以對於擁有脂肪臉的人，想要瘦臉便必須減掉全身脂肪，但是，有類人卻在減掉全身體重後，臉部還是看起來圓滾滾的，這個情況便可嘗試從臉部 ...

跟所愛的人在一起，天天也是情人節❤️，話雖如此，但是，若生活中缺乏了儀式感，便會了無新意，變得非常平淡，也不利於保持感情的新鮮感，在一年一度的情人節，就跟平時做點什麼不同的，把這特別的日子變為獨一無二 ...

日常的漂染、造型，都會使用到化學品和熱力?，損害頭髮的角質層，形成頭髮乾旱、開叉，即使平時沒有作出以上行為，化學成份的洗髮水也會損害頭髮的角質層，削弱其保濕功能，隨著天氣越來越乾燥寒冷，頭髮便顯得毛毛 ...