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全職媽媽就「只是」在家照顧孩子👩‍🍼、打理家務和做飯燒菜🍲？ 是真的那麼好當，還是有些壓力是不足為外人道？ 很多在職女性，為了照顧孩子，願意放棄自己的事業，心甘情願做家庭主婦，為整個家庭付出💪，可是， ...

生活中的人和事也存在著能量，而能量存在著分別，也能互相影響，正能量賦予我們生活動力，使我們感到愉悅、豐盛，懷抱希望，讓我們積極向上，完成不同目標🎉；負能量😈會使我們感到疲憊，在生活上缺乏動力和積極性， ...

把🌿Young Living悠樂芳融入晚晴生活中，能夠一起支援照顧者和受照顧者的需要，幫助處理日常生活上會遇到的問題，甚至能夠預防問題的發生以及減慢問題變得嚴重，從而改善共同的生活品質，營造舒適、輕鬆 ...

每天營營役役是很多人日常生活的寫照，假期是讓身心休養生息的日子，使內在有恢復平衡的機會，緩解忙碌生活為身心帶來的負面影響，不過，在放假的時候，很多人也未能進行調適，因為還有很多家庭聚會、朋友聯誼活動、 ...

無論你為親朋好友預備的是什麼聖誕禮物🎁，我們這次的介紹將都能與你的禮物配合！ 那麼，大家的聖誕禮物都選好了嗎？ 說到聖誕禮物，大家都會十分期待，但草草的送出去未免少了那份神秘感帶來的驚喜和快樂，因此， ...

在職業生涯中，我們可能會經歷很多次「第一天上班」的日子。 每個人轉工的原因可能有所不同，例如尋求職業發展和成長、追求更好的薪酬和福利、尋求對工作的滿足感與挑戰性、地理位置和交通便利性等，在決定轉工前， ...

壓力在我們的生活中扮演著重要的角色，它可以對我們的身心健康、學習和成長產生影響。適當的壓力可以激發我們的動力，提升我們面對挑戰和解決問題的能力，同時提升我們的應變能力，有助我們在工作、學習或競爭中取得 ...

感恩練習是一種實踐感恩的方式，它可以幫助我們培養感恩的心態，讓我們更加珍惜身邊的一切，常感豐盛、滿足。 就讓我們來看看不同的感恩練習方法吧： ❤️寫下感恩日記： 無論是小事還是大事，每天寫下幾件讓你感 ...

「心臟」與「心情」，是密不可分的伴侶❤️，它們互相扶持，互相給予力量。 精油的芳香氣味，長久以來也有幫助放鬆和提升心情的作用，只需要使用擴香機，把精油擴散在空間中，便可對身心進行有效的療癒。 ❤️保護 ...