頭皮變得癢癢的，而且毛毛躁躁的頭髮不僅容易打結，也不容易梳得貼服，影響外觀儀容的整潔?。
頭髮和頭皮因各種原因需要用上造型用品，或是平時沒有注意徹底清潔，使各種殘餘物和死皮有機會積存在頭皮表面?，日積月累下可能令頭皮和頭髮的狀況變差，以下介紹一個天然的深層清潔配方，有助清理頭髮和頭皮上積存的殘留污物，大家可以根據自己的狀況選擇不同的配方比例：
❤️深層潔淨配方
500毫升玻璃噴霧瓶 1個
*有機天然蘋果醋 60或120毫升
清水 30毫升
Clary Sage快樂鼠尾草 3滴
Tea Tree茶樹 3滴
German Chamomile德國洋甘菊 2滴
Lemongrass檸檬香茅 2滴
*乾燥髮質60毫升，正常或油性髮質120毫升
?做法：把所有材料混合均勻即可
1.把噴霧噴在頭髮上，重點是頭皮和根部。分段提起頭髮，確保頭髮完全浸透（頭髮應該完全濕潤，但不要滴水）。
2.用指尖按摩頭皮，刺激頭皮，促進血液循環。
3.靜置2-3分鐘
4.沖洗乾淨，然後用洗髮水洗頭，照常調理頭髮。
5.每週使用一次
使用天然的用品，有助減少化學殘餘物的積存和傷害?：
?DIY美髮精華油
摩洛哥堅果油 30毫升
Geranium天竺葵 4滴
Lavender薰衣草 4滴
Ylang Ylang依蘭依蘭 4滴
?做法：把所有材料混合即可使用
頭髮、頭皮護養絕對不只是女士?的專利，男士??也不要忽視這方面的保養啊，而且冬天的頭髮有保護頭皮免受刺激的作用，太薄就沒有這功能了：
?DIY自信頭部滋養噴霧（男女合用）：
120毫升玻璃噴霧瓶 1個
Lavender薰衣草 8滴
Peppermint薄荷 8滴
Frankincense乳香 8滴
Rosemary迷迭香 8滴
Tea Tree茶樹 8滴
Cedarwood北非雪松 8滴
?做法：把所有材料混合，再注滿清水，使用前搖勻。
?用法：洗完頭後，在頭髮還是濕的時候，噴在頭髮和頭皮上，使用雙手按摩頭皮
更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站
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