頭重重

了解頭重重的原因，從中學習如何運用精油跟此感覺說再見！

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?局部性
起因: 繁忙工作，不足夠休息時間，睡眠質素，壓力
推介配搭: Lavender薰衣草，Peppermint薄荷，M-Grain枕輕鬆
用法: 塗抹及按摩太陽穴及頸背

?緊張性
起因: 緊張情緒，壓力
推介配搭: Eucalyptus Radiata澳洲尤加利，Peppermint薄荷
用法: 塗抹及按摩太陽穴，前額及手腕

?呼吸道不暢通
起因: 呼吸道或鼻竇狀況
推介配搭: RC樂C，Eucalyptus Radiata澳洲尤加利，Breathe Again Roll-on樂呼滾珠
用法: 塗抹及按摩太陽穴，迎香穴及胸部上方

?女性生理
起因: 女性周期
推介配搭: Lavender薰衣草，Rosemary迷迭香
用法: 塗抹及按摩太陽穴及頸背

?肌肉緊縮性
起因: 長期固定姿勢使肩膊，頸部肌肉牽扯到頭部。
推介配搭: PanAway深舒，Deep Relief Roll-on深層舒緩滾珠
用法: 塗抹及按摩有需要的肌肉位置

塗抹使用請搭配植物油稀釋之/建議稀釋比例為1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)

更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站

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