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夏日美足須知

2022年07月15日

香港夏天濕度?高,加上炎熱?多雨?的天氣,很多人也喜歡穿涼鞋??。當腳部沒有了襪子和鞋子的保護,赤裸裸地暴露於環境中時,鞏固腳部皮膚的完整性便變得非常重要,而本應是對腳部有保護作用的襪子和鞋子,在潮濕炎熱的日子,若果沒能保持乾爽透氣,便容易成為細菌真菌?最喜歡的地方。

因此,無論你穿什麼或不穿什麼,也需要注意腳部的保濕和清潔護理?。

?足底滑滑軟膏:

⭐基底材料:
乳木果脂40克
椰子油 40克
可可芭油 30克
天然蜂蠟 45克

⭐精油:
Eucalyptus Radiata尤加利 12滴
Manuka麥蘆卡 18滴
Myrrh沒藥 9滴
Northern Lights Black Spruce北極光黑雲杉 9滴

?做法:
1. 把基底材料放入耐熱器皿,隔水煮溶並攪拌混合均勻
2. 待基底材料稍涼後,加入所有精油拌勻
3. 放涼後即可塗抹在腳部皮膚上,以維持皮膚的完整性

?腳部壞蛋BYEBYE足浴:

⭐材料:

Thieves Cleansing Soap盜賊潔淨潤膚皂 10克
Oregano牛至 3滴
Thyme百里香 3滴
暖水 1盤

?做法:

1. 先把Thieves Cleansing Soap盜賊潔淨潤膚皂溶於水中
2. 加入精油
3. 把腳浸在水中20-30分鐘,之後充分印乾水份

?還原美美腳甲油:

⭐材料:

Thieves盜賊 5滴
Melrose駐容 15滴
V6綜合純植物油 30毫升

?做法:

1. 把所有精油混合均勻
2. 早晚清潔腳甲及其附近皮膚後,可使用即棄棉棒塗抹,棉棒避免二次沾上精油,塗抹一次便要棄掉
3. 可因應個別需要調整濃度

更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站​

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