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關愛按摩

2023年01月08日

當我們感到頭痛時,我們會按壓太陽穴來緩解;
當我們撞傷手肘後,我們也會很習慣的揉一揉來幫助緩解疼痛;
當我們肚子感到疼痛時,也會透個揉肚子來緩解疼痛。
當身體的某個部位受傷時,我們都會很自然地揉它來減輕疼痛感,到底是我們的心理作用,還是真的有觸摸止痛這回事❓

美國麻省理工學院大腦研究所的科學家們表示,他們首次在實驗老鼠的大腦?中觀察到,當疼痛反應神經元接收到觸摸信息時,大腦中的疼痛反應細胞就會平靜下來,在此觀察之前,也已經有研究發現這些疼痛反應神經元的信號會因觸摸而減弱。

可以肯定的是,透過觸摸是可以減輕疼痛感的,而按摩療法就是透過手法接觸而達到放鬆身心功用,這些效果的記載可以追溯到公元前2700年。

以按摩手法?配合?精油的怡人香氣,在按摩的同時可以加強身心放鬆的效果,提高舒適感。

?放鬆身心按摩油:
Lavender薰衣草 10滴
Roman Chamomile羅馬洋甘菊 10滴
Frankincense乳香 5滴
Manuka麥蘆卡 3滴
Vetiver岩蘭草 2滴
V6綜合純植物油 100毫升
?做法:把所有材料混合均勻,按摩全身

銀髮族?很需要我們的關愛,來為他們調配專屬靈活手腳按摩油吧:
Orange甜橙 5滴
Ginger生薑 3滴
Lavender薰衣草 3滴
Idaho Grand Fir愛達荷州巨冷杉 3滴
V6綜合純植物油 100毫升
?做法:把所有材料混合均勻,按摩有需要的位置

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