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飛機上的芳療應用-短途機篇

2023年02月15日

全世界解禁,旅遊業的寒冬結束,航空業的春天也隨之而來,作為喜愛周遊列國的香港人,又或是因為全球環境因素而與外地家人分隔多時的任何人,相信大家也急不及待衝出香港了!

作為熱身地點,鄰近的地區絕對是大家的熱門首選,雖然全世界也放寬了,但相信人人也想玩得盡興、吃得開懷、買得開心,沒有人會想在出外旅遊玩樂時被疾病佔據整個旅程。

如何在短途機上保護自己?

⭐選擇航班的重要性:
選擇航班,很多人也會考慮價錢?,而價錢可能與航班的起飛時間有關聯,盡量不要選擇零晨的航班,因為睡眠?不足會影響免疫力,如果目的地與香港的氣溫相距甚大,加上舟車勞頓、睡眠不足,都是對人體免疫系統的一大挑戰!

⭐注意個人防護和衛生:
出門前把?Thieves盜賊塗抹雙腳腳底,並帶備?Thieves Waterless Hand Sanitizer盜賊潔淨護手液和?Thieves Spray盜賊清潔噴霧,以方便清潔雙手、坐位、餐桌和門柄。

⭐善用精油口罩扣:
可以使用擴香機的闊落的機艙,不是人人可負擔,在一般狹窄空間的機艙,加上戴著口罩,很容易感到焗促,在未能使用擴香機的情況下,請善用精油口罩扣,把聞起來可以幫助令人感覺舒爽的精油滴入口罩扣,創造暢通無阻的舒適呼吸體驗。
精油建議:?RC樂C、?Purification淨化、?Breathe Again舒唱、?Ravintsara羅文沙葉

更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站​

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