舒益宁喉

舒益宁喉

⭐季节变换的日子里,善用食物好好照顾自己 请参考选用高品质Young Living精油与相关产品 ⭐蜜糖苹果醋-既美味又可舒缓不适 推荐搭配:Gary's True Grit Ningxia Berr ...
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暖呼呼

暖呼呼

?打造秋冬仍然暖呼呼的好体质! 请参考选用高品质Young Living精油与相关产品 ?各种提升好体质的方法: *提升循环 食物推荐:杏仁 *提升气血 食物推荐:山药,核桃,莲子 *改善寒湿体质,帮 ...
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秋·煲汤

秋·煲汤

?秋燥时节来袭 ?快来煲一碗养生好汤 ?补水补营养又顾健康 请参考选用高品质Young Living精油与相关产品 ?南瓜鲜鱼汤 优点:保健益气 推荐搭配:Ningxia Red Wolfberrie ...
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温宜秋食

温宜秋食

?秋日养生美食之旅 请参考选用Young Living相关产品 ?山药鸡汤 优点:润肤养肺 推荐搭配:Ginger Vitality生姜精油调味料 ?水梨炖排骨汤 优点:养肺护嗓 推荐搭配:Black ...
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Health轻简餐

Health轻简餐

☀学习健康料理 ☀不仅吃得健康,又能控制好美丽身形 ☀一举两得! 请参考选用Young Living相关产品 ☀美味鸡蛋松饼 食物:1颗蛋 推荐选用:Gary’s True Grit Einkorn ...
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Power活力食

Power活力食

⚡在运动锻炼后,适度来点食物进行能量补给 ⚡重建100%活力Power! 请参考选用Young Living相关产品 ⚡蜜酱全麦土司 推荐搭配:Gary's True Grit Ningxia Ber ...
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Mindful用餐

Mindful用餐

?日常调整正确的用餐习惯 ?享受美食的同时 ?还能保持健康的体重管理 请参考选用Young Living相关产品 ?聪明用餐要点: -吃饭时要坐着吃 -记得要细嚼慢咽 -饥饿时再用餐 -有健康的饮食习 ...
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中秋﹒健康烤

中秋﹒健康烤

?健康欢乐烤肉,一齐相聚欢度美好时光佳节 请参考选用Young Living相关产品 ?避免身体负担,可使用天然调味沾酱 推荐搭配: -Lemon Vitality柠檬精油调味料-清新爽口好入胃 -L ...
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动与食

动与食

?享受美食 ?享受运动 ?乐在生活 请参考选用Young Living相关产品 ?运动前享食参考 -综合水果汁(搭配选用:Ningxia Red宁夏杞子红) -麦片牛奶(搭配选用:Gary’s Tru ...
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