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在📜中医学的观点中，春季与肝脏有密切的关系。中医认为每个季节都与五脏相关联，春季属木，对应的是肝脏。肝脏在中医理论中被视为掌管疏泄功能的重要器官，它的主要功能包括促进血液循环、疏散气机、调节情绪等。 ...

压力大的人，在日常生活的习惯上，也可能与以前不同，包括胃口和对于食物喜好上的改变。 有部份压力大的人，会吃得比平时多，他们常常把肚子填得很满，而且有可能会突然偏好气味、味道也相对浓烈、刺激的食物，包括 ...

秋高气爽，良朋好友聚首一堂烧烤，确实是很不错的活动！ 不过，兴之所至，容易吃得过饱，肚子便可能会作出投诉或出现罢工的情况。 想知道如何能够吃得开怀尽兴吗？我们的支援小队随时侯命！ ⭐开吃前： 对于胃部 ...

肝脏是身体主要的解毒工厂，负责把身体里的毒素和废物分解清除。如果肝脏未能正常工作，毒素和废物便很有可能在体内积累，使皮肤出现干燥，增加皮肤出现瑕疵的机会，此外，肝脏参与调节身体整体循环和净化过程，当肝 ...

俗语说：「一白盖三丑」，很多人也为了「白」而拼命使用美白护肤产品，但大家务必要注意的是，每年也有不合规格的产品被验出含有超标水银。水银会令神经系统、消化系统和免疫系统以及肺、肾、皮肤和眼睛产生中毒反应 ...

整张脸的「粒粒肌」，左右两边大不同，我们继续来解构「粒粒肌」！ ⭐左脸颊「粒粒肌」： 左脸颊有「粒粒肌」的人，代表肝火旺，而且排毒不畅！ 解决方案： 1.多喝水，还可以在水中加入💧Lemon Vita ...

脸上的斑那里来🙄？ 1.日照☀ 太阳的紫外光，会引起皮肤的衰老现象，因受紫外线照射而出现的黑斑，其实是色素细胞分泌出来的黑色素⚫，使皮肤免受紫外线伤害，对皮肤有保护作用。长期暴露在太阳底下，会使身体产 ...

一天的健康睡眠时间大概是8小时⏰，但有没有人是每天明明睡得足够时数，却还是感觉疲累？ 除了睡眠时数外，睡眠质素也是我们能否获得充分休息的重要原因，大家可以审视一下自己的生活上有没有以下这些情况： 📍很 ...

很多人也知道，维他命C是重要的美白护肤成分，其实还有其他抗氧化物也有助天然美颜，谷胱甘肽就是其中之一了。 📄谷胱甘肽，也称为GSH，是一种天然存在于人体细胞中的抗氧化剂，自然合成并存在于植物和动物中， ...