長期保持同一姿勢，即使是姿勢正確，也會令肌肉出現疲勞，變得疲憊，影響正常功能，增加扭傷、拉傷的風險。 雖然知道要不時讓肌肉活動一下，也知道長期保持同一姿勢會影響肌肉健康，但有時太過專注工作，也難免會長 ...
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柑橘類🍋精油，用冷壓法壓榨果皮而成，擁有清爽怡人的香氣，一般含有豐富的檸檬烯，充滿潔淨和陽光的感覺，既能提振精神，也極具安撫作用，在日常生活中可以整天使用。 ​ Young Living悠樂芳的柑橘類 ...
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人生在世，應該珍惜光陰⏰，凡事坐言起行，專注認真於生活上，這樣才活得有意義，有價值。光陰一去不復返，人生過去不復回，充實的生活不只是表面上的忙碌，而更注重的是內在想法，對待事情的心態，對於每件事情是否 ...
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?Roman Chamomile羅馬洋甘菊從16世紀開始就在歐洲開始栽培，現在已經遍及美洲，是一種多年生植物，開有白色和黃色的小花，這些小花通常會採取曬乾和浸泡方式，用來製作花草茶。Roman Cha ...
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一事無成的人，往往會有種拖延心理，覺得還有很多時間，遲一點才做也沒關係，結果有如明代狀元錢福的?《明日歌》內容：「明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋來老將至。朝看水 ...
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我們必須有清醒的頭腦?，才能有清晰的思路，幫助我們應付日常生活的大小事項，但頭腦的狀態，受到很多因素影響，包括我們休息不足所影響的專注力、睡眠不足導致脾氣暴躁?，情緒一到便很容易影響我們的判斷力、大病 ...
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大家都知道大部份時間的銷售都是高亢情緒戰勝，當客戶感到開心興奮，距離埋單結算不遠矣。在您的日常業務中，您可能沒有花太多時間考慮香氣和您向客戶傳達的微妙信息。然而，氣味在大腦功能中起著重要作用，研究表明 ...
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我們的心情可能會隨星期一到星期日而轉變，例如： ?星期一很Blue，因為還有5天才放假； ?星期二開始進入工作模式，充滿幹勁； ?星期三依然充滿幹勁，因為已經星期三了； ?星期四開始感覺會亢奮，因為還 ...
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社會氣氛雖然漸趨正常，但每天數字依然存在暗湧?，心情還是會有點忐忑。身處在有壓力的環境畢竟已有一段時間，安全感驟降，不安感提升，面對未來的未知，依然很難一下子把心情提升起來?。 就以Young Liv ...
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Orange 甜橙精油含豐富抗氧化成分，可清除自由基。這有助於防止衰老跡象並保持皮膚健康。此外，它可以幫助減少粉刺和其他皮膚問題。它可用作以舒緩受刺激的頭皮，同時還可以刺激頭髮根部的生長。而且它還能撫 ...
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