搜尋结果: #馬鬱蘭

頂天立地真君子
「君子坦蕩蕩,小人長戚戚」出自📜《論語》,可見古人對於君子和小人已經有所定義,尤其是對「君子」的標準有嚴格要求,在仁、義、禮、智、信各方面也有標準。 君子的外在形態,通常被形容為優雅、端莊和自信。他們 ...
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來自乳香家族的Elemi欖香
💧Elemi欖香以蒸汽蒸餾的方式,萃取自一種被稱為Canarium luzonicum的樹的樹脂,與Frankincense乳香和Myrrh沒藥同樣屬於橄欖科,具有強大和豐富的療癒效益,在歐洲已沿用了 ...
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Marjoram馬鬱蘭的使用方法
💧Marjoram馬鬱蘭擁有辛辣的香草氣味,古希臘把馬鬱蘭比喻為「山中的快樂」,希臘人和羅馬人不僅把馬鬱蘭與愛和幸福聯繫在一起,也會把肉體死亡的轉化過程聯繫起來,隱喻著新希望☀。Marjoram馬鬱蘭 ...
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讓壓力消散吧!
壓力對健康的影響,很多時,無論在男性或女性都是相同的,例如,睡得不好和抵抗力下降。但是相對於男性,壓力還會導致女性其他方面的健康問題,包括: ▶因為心情緊張而導致全身都緊張,肌肉關節硬崩崩; ▶時常感 ...
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擺脫「滑鼠手」煩惱之法
很多上班族長期使用電腦工作,除了眼睛、肩頸會出現一些緊張狀況外,其實負責控制滑鼠的手,也可能因為不斷重複的點擊、滾動、移動和握持滑鼠方式,而使手指、手掌或/及手腕出現一些需要支援的狀況。 如果用滑鼠的 ...
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天氣炎熱腳脹脹
天氣炎熱的時候,小腿和足踝會比較容易腫脹,擔心之下作出很多身體檢查也找不到原因,其實這是一個常見於天氣炎熱的問題,即使身體檢查後找不到原因,也不需要過度憂心,我們來看看一些非病理性的可能原因及認識幫助 ...
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擺脫精神疲勞
也許你最近的工作要求特別高,或你一直在照顧生病的家人,又或者你只是沒有把自我照顧放在首位,壓力便一直堆積起來。不管是什麼原因,長期壓力都會導致精神疲憊的症狀,例如: 📌不管睡多久也會感到疲累,覺得起床 ...
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脖子你好嗎?
脖子,即是我們的頸部,它由骨骼、神經、肌肉、韌帶和肌腱組成。頸部由7塊堆疊的椎骨、大量的韌帶和肌肉支撐起來,內有脊髓,負責把從大腦發出的信息傳送去身體各處,頸椎雖然非常脆弱,但同時也非常強壯和靈活,使 ...
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三分鐘熱度
人生在世,應該珍惜光陰⏰,凡事坐言起行,專注認真於生活上,這樣才活得有意義,有價值。光陰一去不復返,人生過去不復回,充實的生活不只是表面上的忙碌,而更注重的是內在想法,對待事情的心態,對於每件事情是否 ...
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