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作為一個成年人，擁有獨立思考的能力，能夠自由地跟隨意志行動，是成為建設社會、促進社會運作的要素，獨立也是成熟的其中一個成長指標📍。 還有一種屬於「過度獨立」的人，通常被視為意志堅強、能力超強的人，儘管 ...

以下8個狀況，有出現在你身上嗎？ ✏對以往喜歡做的事不再感到興趣或不能樂在其中 ✏吃得很多或吃得很少，胃口搖擺不定，體重突然急增或減 ✏輾轉難眠，很難靜下來睡覺 ✏常常感覺沉重、疲倦，做任何事也提不起 ...

大家有發夢嗎？會記得夢境的內容嗎？據說不記得夢境內容是代表睡眠質素佳，如果在醒來後，由夢境的內容所產生的情緒依然困擾著你，不妨嘗試根據所夢到的情況使用相應的精油，看看是否能了解到來自潛意識的信息，再進 ...

很多人有個習慣，就是會把自己跟身邊的人比下去⚖，比的卻是越來越自卑，越來越沒自信，越比越使自己更暗淡無光，漸漸覺得自己毫無價值，他們會以父母給予的條件，一直為自己定型，覺得自己不能發光發熱，全是父母造 ...

「歲月摧人老」?，這是容易理解的，因為身體隨時間老化、衰退是人生必經的過程?，但大家有沒有發覺，即使是同一個年紀，有些人的容顏，即使用了很多護膚品，看起來也還是顯得比較蒼老?。 除了生活作息和外在環境 ...

?有沒有不管身處在什麼地方，也總覺得將會有糟糕的事情發生，因而產生擔心的感覺? ?有沒有總覺得身體無法放鬆，感覺全身繃緊，無法放鬆，也不喜歡別人接近或跟人有接觸? ?有沒有處於夜不成眠、睡不安穩、惡夢 ...

在成年人的世界，造成壓力?的原因有很多，包括個人問題（如與至親之人發生沖突、孤獨、缺乏收入、對未來的擔憂）、工作問題（如與同事發生沖突、要求苛刻或不安全的工作）以及社會環境中的重大威脅（如暴力、疾病、 ...

精油種類繁多，用處也非常多，除了日常的稀釋塗抹外，很多人也喜歡把不同精油加入不同產品中，例如面部用品、身體皮膚用品、肌肉關節相關產品、排毒瘦身按摩用品等等，不僅為產品增添令人放鬆愉悅的香氣，也能提升產 ...

很多人每天也要面對及處理不同的問題，不論是工作、生活、愛情、學業等等。可能會有不同的感覺會影響心情。找尋最佳的配搭助您重整心情！ 請參考選用高品質Young Living精油與相關產品 感覺煩躁: ❤ ...