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香港属于亚热带气候🌏，春季一般由3月开始，持续到大约5月，在这段时间，气温会逐渐回暖，白天平均气温🌡️约在20°C至25°C之间，夜晚稍微降低。在春季，香港在季候风影响下，进入梅雨季节，降雨量相对较高 ...

良好的职场社交关系不仅可以改善工作环境，提高工作满意度，还有助于个人和组织的成功和成长。 良好的职场社交关系有利于： ⭐增进团队合作： 当同事之间相互信任和合作时，团队的效率和生产力通常会提高。 ⭐促 ...

处于发育阶段的孩子，东奔西跑🏃，左爬右攀🧗，常常也没有要停下来的意思，非常活泼可爱。作为精力无限的活跃一群，孩子经过这么多的锻练活动，他们的身心自然会需要一些额外的照顾，透过💧精油的香气和具有放松效果 ...

不同的氛围，能带来不一样的感觉，而各种不一样的感觉，能为我们带来不一样的心情、感受❤️。 大家认为身处在一个「家」中，应该是什么样的感觉？ 大家又知不知道，「家」的感觉，其实是靠我们去营造？你希望把什 ...

正常的肌肉状态，包括收紧、缩短或拉长，肌肉收缩💪通常伴随着肌肉放松，一收一放，维持平衡。不过，当我们长期处于紧张状态时，肌肉会不由自主的收缩起来，也难以放松，渐渐地可能引起痛症⚡，例如头痛、肩颈痛、腰 ...

柑橘类🍋精油，用冷压法压榨果皮而成，拥有清爽怡人的香气，一般含有丰富的柠檬烯，充满洁净和阳光的感觉，既能提振精神，也极具安抚作用，在日常生活中可以整天使用。 ​ Young Living悠乐芳的柑橘类 ...

「战斗或逃跑反应」（Fight or Flight response），由美国生理学家?‍?Walter Bradford Cannon提出，是指生物面对危机（例如被攻击或生命受到威胁）和压力时所作出 ...

想要家居?散发温馨、个性，除了各种装饰摆设、色调配搭外，香气也同样种要，我们可以透过嗅觉来影响对空间的感觉，因此，我们可以使用精油扩香来营造各种氛围，达到平衡身心的目的。 完成忙碌的工作?回家后，想轻 ...

Cypress丝柏精油来自丝柏树?，是一种中等大小的常绿针叶树，寿命很长，据报导有些树龄超过1000年。丝柏的拉丁学名Cupressus sempervirens，源自希腊语sempervivum，有 ...