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Cypress丝柏精油来自丝柏树?，是一种中等大小的常绿针叶树，寿命很长，据报导有些树龄超过1000年。丝柏的拉丁学名Cupressus sempervirens，源自希腊语sempervivum，有 ...

柠檬马鞭草原生于中、南美洲，在当地非常流行，根据史料记载，早在17世纪印加文明即用来当作草药。居住在安地斯山脉的传统术士(traditional healers)使用柠檬马鞭草来治疗。墨西哥人常用来缓 ...

我们的心情可能会随星期一到星期日而转变，例如： ?星期一很Blue，因为还有5天才放假； ?星期二开始进入工作模式，充满干劲； ?星期三依然充满干劲，因为已经星期三了； ?星期四开始感觉会亢奋，因为还 ...

下雨天?，天色灰暗，湿度高，使我们身心也变得沉重起来?，能够为霉雨天带来抖擞精神感觉的精油，非柑橘类精油莫属了?! 柑橘类精油气味清新，给人轻快的感觉，有助提振精神，激励心情，从迷雾之中唤醒我们的身心 ...

随着气温的上升?我们的衣服也会变得越来越薄，裸露的地方也越来越多，即便如此，我们还是会出汗，有些人更很容易大汗淋漓，浑身湿透? 汗液是人体的排毒媒介，反映身体状况，而即使愿意改善日常饮食及作息等习惯， ...

眼睛?️是我们的灵魂之窗，需要我们的主动保护和时刻滋养，才能保持眼睛的水漾与清澈明亮❤️ 在日常生活中，大家可以主动一点保护眼睛，才能保障我们的视力维持良好，以下是一些护眼贴士? ⭐保持良好阅读姿势， ...

春天?天地间一派生机勃勃?万物从冬天的收藏中醒来?欣欣向荣，人体的阳气也因春天而大大提升，新陈代谢旺盛，若能把握这个万物生长的黄金时期，好好养护头发，头发便可以有机会跟万物一样欣欣向荣，得到春天的润泽 ...

扩香精油时，我们可以藉着精油的香气归类配合，让空间充满自己喜欢的香气? 精油的六大类香气? ?花香类：带来甜蜜、温馨、浪漫的温暖娇柔感觉，香气由淡雅清新到醉人诱惑都有，而且非常百搭，香气怡人。这类精油 ...

枸杞❤️是真正的超级水果，蕴含特别丰富的营养?《本草纲目》记载：「枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿」，肯定了枸杞的营养价值。而位于中国西北地区的宁夏省，70 ...