吸入；呼出：恢复活力精油首选II

精油有不同使用方法。最简单的充电方式之一就是通过深呼吸来享受精油的芳香益处。

请参考选用高品质Young Living精油与相关产品

Eucalyptus尤加利
?DIY淋浴扩香器: 将5–10滴Eucalyptus Radiata尤加利加入暖的湿毛巾上，然后放在不会沾水的位置，淋浴时会产生清爽香味的蒸汽
?将Eucalyptus Globulus蓝胶尤加利直接吸嗅，享受焕发精神及振奋的体验

Rosemary迷迭香
?将Rosemary迷迭香及橘子类精油加入扩香器内，其香气有助让思考变得更清晰
?在厨房扩散Rosemary迷迭香，有助消除异味及清新空气

Lemon柠檬
?睡觉前，将3滴Lemon柠檬+3滴Citrus Fresh优橘+4滴Peppermint薄荷加入扩香器，早上起来一按就可以开始扩香，为忙碌的一天作好准备

一般天然精油使用方式参考:
水氧机扩香(建议总滴数3-5滴即可)，简易吸嗅或搭配植物油稀释后涂抹使用

涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)

更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站

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