穀雨去，立夏至

不久前的4月20日，是春季的最后一个节气「穀雨」，意味着气温会逐步升高，之后便会迎来「立夏」，?夏天便正式开始了。

「穀雨」有很多与天气预测相关的民间谚语，多数与「有雨」和「无雨」有关，例如「穀雨阴沉沉，立夏雨淋淋」、「穀雨下雨，四十五日无乾土」等等。

穀雨节气后降雨量?会增多，空气中的湿度?亦会逐渐增加，加上气温回升，又湿又热的天气，心情难免会比较容易受到影响，有可能会觉得闷闷不乐，令人终日提不起劲，另外，如果大家发现自己容易大动肝火，脾气暴躁，那就更加要注意保持情绪的平和了，急怒攻心，对身体百害而无一利?

我们可以扩香一些精油配方，保养情绪，也可扫除鬱闷沉重的感觉，帮助提起精神活力?

?空气清新，抖擞精神?

配方一
Purification淨化 3滴
Lemon柠檬 3滴

配方二
Citronella香茅 3滴
Rosemary迷迭香 2滴
Tea Tree茶树 2滴

配方三
RC乐C 3滴
Peppermint薄荷 3滴

配方四
Citrus Fresh优橘 3滴
Clove丁香 1滴
Tea Tree茶树 2滴

配方五：
Australian Kuranya 澳洲彩虹 3滴
Lemon柠檬 3滴

?心情放松，内心平静?

配方一
Lavender薰衣草 3滴
Stress Away乐自在 2滴
Lemon柠檬 1滴

配方二
Lavender薰衣草 3滴
Frankincense乳香 2滴
Northern Lights Black Spruce北极光黑云杉 1滴

配方三
Roman Chamomile罗马洋甘菊 4滴
Cedarwood北非雪松 2滴

配方四
Lemon柠檬 2滴
Grapefruit西柚 2滴
Ylang Ylang依兰依兰 2滴

配方五
Harmony乐融 2滴
Lemon Verbena柠檬马鞭草 2滴
Rosemary迷迭香 2滴

✨YL小贴士：日常用完的精油樽可放入潟盐来将剩馀的精油吸收淨尽，当要浸浴时便可放入水中使用。

更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站

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