根据牛津字典?，乐观指的是「感觉好事会发生，而且事情会成功」﹔心理学家也认为，乐观的人比较会努力达成目标。许多研究都指出，乐观的人比较容易成功，工作效率高，身心比较健康。多项研究显示，乐观会带来各种效益。例如乐观的人较少生病，同时比一般人长寿，也更懂得积极的处理压力，拥有更快更好的挫折复原力。从小孩时期开始，已可以看出一个孩子是乐观倾向或悲观倾向。
乐观部分来自先天基因，部分是从经历中学习得来，不断累积正向能力，帮助自己可以积极向上，并相信自己会越来越好?。
培养乐观的孩子，可以从人际关系、情绪管理和自我认同三方面进行培养，同时也可以选用有意义的精油，增强孩子的自信和面对困难时的自理能力。
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气味香甜温和，于小朋友阅读或学习时扩香，可加强专注力。可于上学前，有助鼓励积极的学习行为和正面思维，让小朋友轻松学习新知识，加强对学习的喜爱与信心，增加遘向成功的行动力。
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有助在家里或学校唤起自信心、勇气和正面思维，让信心提升学习的积极性，让勇气令孩子不会因为面对难题而退缩，培养面对逆境的处理能力，向著成功进发。
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