在意別人如何看待自己？

「自我形像」✨是隨著時間的推移而建立起來的一些自我印象與評價，是我們如何看待自己，這些對於自我形象的評價可以是非常積極的👍，讓我們對自己的想法和行為充滿信心，使我們勇往直前，也可以是消極的👎，讓我們懷疑自己的能力和想法，使我們猶豫不決、躊躇不前。

我們如何看待自己，就會認為別人如何看待我們。我們看待自己的方式可以在我們所做的事情以及與他人的互動中發揮重要作用，影響著我們的行為，也直接影響我們的成功。當我們對自己有信心，加上決心和行動力時，我們就能實現目標，只要對自己的執行能力和判斷力予以信心，加以信任，我們可便可實現任何事情。

成功的關鍵，不在於千千萬萬人如何看待我們，只在於我們自己一個如何看待自己❤️。

如果你總是：
👎認為自己沒有吸引力和不受歡迎；
👎認為自己比不上別人；
👎把自己想像成一個愚蠢或不聰明的人；
👎在照鏡子時看到一張不快樂、不健康的臉；
👎相信自己離理想的自己還差得很遠；
👎覺得別人認為你是以上的人。

那麼請你：
👍塗抹Grounding接地於足底；
👍塗抹Vetiver岩蘭草於海底輪；
👍塗抹Harmony樂融於肚子位置；
👍塗抹Joy悅幸福於心口位置；
👍塗抹Valor勇氣於雙手手腕；
👍塗抹Believe相信於頸部；
👍塗抹Frankincense乳香於頭頂百會穴和頸背。

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