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消化系统好比一家公司的其中一个部门，想要消化系统正常运作，便需要各种软件和硬件好好配合，才能提升部门的工作能力👍。 我们可以把益生菌看成是消化系统中勤快有干劲、有良好工作能力的人力资源，除了人力资源外 ...

都市人大都会因为各种不同的因素而养成不良的饮食习惯，包括吃饭时工作、工作时吃饭、不能专心吃饭等，要么暴饮暴食吃太多、要么没时间便什么也不吃，造成消化系统巨大压力，出现「罢工」⛔的情况。 当消化系统表达 ...

以为吃得多、坐得多才会因为脂肪积聚变成中央肥胖的苹果身型🍎？一半半吧！体内有废物积聚，其实也是形成大肚子的原因，不过有方法改善的啊！ ⭐摄入足够的纤维： 大便积在肚子内，会使肚子看起来比较大，日积月累 ...

情人节少不了吃饭打卡的环节，若果肠胃突然以雷霆万钧之势-「噗」一声突围而出☄，瞬间划破浪漫的氛围和享受美食的心情，真是大煞风景。 如果知道自己特别容易在心情感到紧张、兴奋、吃饭前后，或是无定向的放响屁 ...

肾的精气来源有二，一是先天父母赋予「先天之精」，二是透过均衡饮食?得来的「后天之精」，生生不息，肾有藏精功能，把这些精气都藏起来，供我们身体日常运作、生长、发育、预防和对抗疾病。 很多人会因为减肥，导 ...

春夏湿气重，总会觉得疲累，没有精神，这是很正常不过的事，但为什么有人总是一年四季365日也会觉得身体沉重，精神也不好? 这可能是由于身体的废物?堆积太多了! 怎么办?? 帮助身体排毒吧! 我们每天吃下 ...

美酒?、陈醋，年份越犹久，气味越醇厚。 人的体味，从婴儿到老年，一直也在改变，根据研究显示，皮肤分泌的皮脂，经过皮肤上的细菌分解、氧化后，会形成一种特殊的分子，这种分子的浓度，会随着年龄增长而增加，形 ...

常言道：「秋风?起，三蛇?肥」，何止三蛇会肥，只要是自然界中的一员，在秋冬也会很容易胖起来?，包括人，因为我们的身体会顺应自然而自动调节，做好过冬?的准备。 夏天贪凉?，包括常开冷气、喝冷饮 、吃冷食 ...

根据香港政府的癌症资源中心资料显示?，大肠癌是香港第二位最常见的癌症，在2019年，大肠癌新症占本港癌症新症总数的15.8% ?；而大肠癌在本港致命癌症中也是排第二位，在2019年，大肠癌导致死亡的人 ...