很多人会在天气转变,尤其是下雨☔、刮风?的时候,关节会变得硬邦邦,浑身很是不舒服,而且比天文台的预测还要精准。
在中医?角度,风、寒、湿及热邪等,如果入侵身体而又停滞在关节位置,便可能导致气血运行不通,这就是天气转变使我们活动变得不灵活的原因?。
因此,紧记天气转凉,不要让身体吹风啊❗平时也要注意恒常运动,促进身体血液循环,舒筋活络,以保持身体的灵活性。
?Young Living悠乐芳作为全球精油领导品牌,对于我们的身心支援也非常全面,快来看看有什么可以帮助处理这些偶发状况的精油吧!
?Deep Relief劲舒
含有加拿大香脂冷杉、古巴香脂、岩兰草、山香、丁香、柠檬和冬青精油,清新舒爽的气味,能为因活动不自如而带来的心情烦躁带来放松感觉,已预先稀释,可以直接在有需要的地方涂抹或使用滚珠。
?PanAway深舒
含有蜡菊、丁香、冬青和薄荷4种精油,这些精油蕴含天然水杨酸甲酯、姜烯、薄荷醇及丁香酚,清新振奋的香气,有助快速使我们灵活起来。
除了有需要时可使用以上两款精油外,也可以调制⭐按摩油⭐作为日常保养之用:
?材料:
100毫升玻璃瓶 1个
Ginger生姜 5滴
Copaiba苦配巴 10滴
Northern Lights Black Spruce北极光黑云杉 10滴
Idaho Grand Fir爱达荷巨冷杉 10滴
Frankincense乳香 10滴
V6综合纯植物油 约100毫升
?做法:把所有材料混合即可使用
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
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