?健康正念生活
?全面平衡你/妳的身心灵
请参考选用高品质Young Living精油与相关产品
?每日饮足够的水量
?安静的时光-静坐冥想
推荐搭配:
Northern Lights Black Spruce北极光黑云杉
Frankincense乳香
Palo Santo祕鲁圣木
?聪明饮食习惯-健康均衡饮食，适度补充好的营养
推荐搭配:
Master Formula美适特综合维他命饮品
Super B维生素B
Super C维生素C
?抽空多走一走
推荐搭配:
Ningxia Red宁夏杞子红
PanAway深舒
?减少使用科技产品的频率
?拥有好的睡眠质素
推荐搭配:
Peace&Calming1&2舒静1&2
Lavender薰衣草
Vetiver岩兰草
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