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清肝又明目

2023年03月16日

中醫認為肝主目,又有句說話:「清肝明目」,可見肝臟與眼睛健康有著不可分割的關係。

肝臟作為人體化學工廠,兼具分解毒素和排毒的功能,眼睛的健康正正透視著🧐肝臟的狀態。

無論是工作💻還是娛樂📱,現代人習慣了經常使用電子產品,機不離身,目不轉睛的盯著電子屏幕,容易造成眼睛疲勞,令眼睛乾澀😵。

想眼睛看得清、看得舒服,我們必須由內到外仍出補救:

🌱控制使用電子產品的時間,讓眼睛能有充分時間休息

🌱維持生活規律作息,早睡早起,避免熬夜

🌱若無可避免(例如工作需要)要常看著電子屏幕,要注意每20-30分鐘便要讓眼睛休息

🌱多喝水,保持身體水份充足,有助滋潤眼睛

🌱服食營養產品,幫助眼睛
🌟OmegaGize Essential加倍悠魚油
含EPA、DHA、輔酵素Q10及獨有精油配方,有助支援正常腦部、心臟、眼睛和關節健康

🌟Illumineyes
❤️含有來自天然β胡蘿蔔素的維生素A以及來自針葉櫻桃的維生素C
❤️含有來自萬壽菊的葉黃素和玉米黃素
❤️保護雙眼不受藍光傷害
❤️幫助減輕雙眼疲勞與壓力
❤️不含合成成分與人造色素
❤️植物配方適合素食者

🌟NingXia Red寧夏紅
在中醫的📜典籍中記載了枸杞子的作用:「味甘苦,性微寒,入肝、腎二經,有滋陰、清肝明目之效」,從中可見杞子有著滋養身體平衡的作用💕。

NingXia Red寧夏紅是🍷市場上唯一一種將原粒寧夏枸杞和精油結合的營養飲料,不但提取枸杞果汁的營養精華,還保留果肉、果皮和果實的營養,加上超級水果配方及4種含天然檸檬烯的純淨柑橘🍋精油,使NingXia Red寧夏紅🍷成了幫助身體抗氧化,提升幹勁的超級飲品。

更多精油認識與用途可詳見Young Living官方網站​

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