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清肝又明目

2023年03月16日

中医认为肝主目,又有句说话:「清肝明目」,可见肝脏与眼睛健康有着不可分割的关系。

肝脏作为人体化学工厂,兼具分解毒素和排毒的功能,眼睛的健康正正透视着🧐肝脏的状态。

无论是工作💻还是娱乐📱,现代人习惯了经常使用电子产品,机不离身,目不转睛的盯着电子屏幕,容易造成眼睛疲劳,令眼睛干涩😵。

想眼睛看得清、看得舒服,我们必须由内到外仍出补救:

🌱控制使用电子产品的时间,让眼睛能有充分时间休息

🌱维持生活规律作息,早睡早起,避免熬夜

🌱若无可避免(例如工作需要)要常看着电子屏幕,要注意每20-30分钟便要让眼睛休息

🌱多喝水,保持身体水份充足,有助滋润眼睛

🌱服食营养产品,帮助眼睛
🌟OmegaGize Essential加倍悠鱼油
含EPA、DHA、辅酵素Q10及独有精油配方,有助支援正常脑部、心脏、眼睛和关节健康

🌟Illumineyes
❤️含有来自天然β胡萝卜素的维生素A以及来自针叶樱桃的维生素C
❤️含有来自万寿菊的叶黄素和玉米黄素
❤️保护双眼不受蓝光伤害
❤️帮助减轻双眼疲劳与压力
❤️不含合成成分与人造色素
❤️植物配方适合素食者

🌟NingXia Red宁夏红
在中医的📜典籍中记载了枸杞子的作用:「味甘苦,性微寒,入肝、肾二经,有滋阴、清肝明目之效」,从中可见杞子有着滋养身体平衡的作用💕。

NingXia Red宁夏红是🍷市场上唯一一种将原粒宁夏枸杞和精油结合的营养饮料,不但提取枸杞果汁的营养精华,还保留果肉、果皮和果实的营养,加上超级水果配方及4种含天然柠檬烯的纯净柑橘🍋精油,使NingXia Red宁夏红🍷成了帮助身体抗氧化,提升干劲的超级饮品。

更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站​

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