肩膊绷紧对日常生活产生很多不便! 运用芳疗配方按摩肩膊同配合伸展动作助你舒缓肩膊绷紧!
请参考选用高品质Young Living精油与相关产品
?Black Pepper黑胡椒+Eucalyptus Radiata尤加利+Lavender薰衣草
?Juniper杜松+Lavender薰衣草+Rosemary迷迭香
?Lemongrass柠檬香茅+Marjoram马郁兰+Vetiver岩兰草
?PanAway深舒+Copaiba苦配巴+Peppermint薄荷
?Deep Relief Roll-On深层舒缓滚珠
舒缓肩膊周边产品推介
?Cool Azul Sports Gel按摩啫喱
?Cool Azul Pain Relief Cream*缓解肌肉乳液
?Ortho Ease Massage Oil舒缓按摩油
3组动作锻练关节及舒缓肩膊绷紧
1. 站立并将双手水平伸展，右肩向前旋，左肩向后旋，然后逆向再重复。
2. 站立并反手放背后，把中间的毛巾上下拉扯。
3. 平卧屈膝90度，手举毛巾并将它提起向头顶方向伸展，腰要压地，使用腹式呼吸。
涂抹使用请搭配植物油稀释之/建议稀释比例为1-2%
(2-4滴天然精油+Young Living V6植物油10毫升)
*此产品只限美国贩售
更多精油认识与用途可详见Young Living官方网站
#YoungLiving #EssentialOils #五十肩 #BlackPepper #黑胡椒 #EucalyptusRadiata #尤加利 #Lavender #薰衣草 #Juniper #杜松 #Rosemary #迷迭香 #Lemongrass #柠檬香茅 #Marjoram #马郁兰 #Vetiver #岩兰草 #PanAway #深舒 #Copaiba #苦配巴 #DeepReliefRollOn #深层舒缓滚珠 #CoolAzulSportsGel #CoolAzulPainReliefCream #缓解肌肉乳液 #OrthoEaseMassageOil #舒缓按摩油 #天然 #精油 #悠乐芳
